Beta Alanina 120g - Retarda a Fadiga
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Beta-Alanina 120g - Train Hard, proporciona mais resistência e alta intensidade durante os exercícios físicos. Ela retarda a fadiga muscular e otimiza o tempo de recuperação. Portanto, com a Beta Alanina você terá energia total e um excelente desempenho nos seus treinos.
Benefícios da Beta-Alanina 120g - Train Hard - Retarda a Fadiga
- Aumento da Resistência Muscular
- Melhora do Desempenho em Exercícios de Alta Intensidade
- Retarda a Fadiga Muscular
- Aumento da Performance em Treinos de Intervalo
O que é Beta-Alanina e Para que Serve?
Beta Alanina é um aminoácido não essencial que se destaca no mundo dos suplementos esportivos, especialmente entre atletas e praticantes de atividades físicas intensas. Ela desempenha um papel crucial na produção de carnosina, um dipeptídeo que ajuda a tamponar o ácido lático nos músculos, o que pode melhorar o desempenho durante exercícios de alta intensidade.
A suplementação com beta-alanina é popular entre atletas e pessoas que praticam atividades físicas, pois pode ajudar a melhorar a resistência, aumentar a capacidade de desempenho em exercícios prolongados e retardar a fadiga. A beta-alanina é frequentemente encontrada em fórmulas pré-treino e produtos destinados a melhorar o desempenho atlético.
A Beta-Alanina 120g - Train Hard em uso com outros suplementos:
Sim, você pode misturar beta-alanina com outros suplementos, desde que não haja contraindicações específicas para os ingredientes que está utilizando. A beta-alanina é frequentemente combinada com outros aminoácidos, como a arginina ou a citrulina, e também pode ser usada em conjunto com creatina, cafeína e pré-treinos.
Beta-Alanina 120g + Caféina:
A cafeína é um estimulante que pode aumentar o foco e a energia durante os treinos. A mistura com beta-alanina pode ser eficaz para melhorar o desempenho
Beta-Alanina 120g + Creatina:
A combinação de beta-alanina e creatina pode potencializar o desempenho em exercícios de força e resistência.
Beta-Alanina 120g + Pré-treinos:
Muitos suplementos pré-treino já contêm beta-alanina, mas você pode adicionar mais se desejar aumentar a dose.
Beta-Alanina 120g + Whey Protein:
Misturar beta-alanina com um shake de proteína pós-treino pode ser uma boa estratégia para a recuperação muscular.
Ingredientes: Beta Alanina
Recomendação de Ingestão Diária: Diluir (2g), meio dosador em um copo de água ao dia ou conforme orientação do seu médico e/ou nutricionista.
Advertências: Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Mantenha fora do alcance de crianças.
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