Vitamina C 1.000mg 60 Cps - Recuperação Muscular + Saúde Geral
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Vitamina - C 1000mg da Train Hard Nutrition, A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial que desempenha várias funções importantes no corpo. A forma de 1000 mg é uma dosagem comum encontrada em suplementos, especialmente aqueles voltados para pessoas que treinam intensamente.
Benefícios da Vitamina - C
- Recuperação Muscular
- Redução de Inflamação
- Saúde Geral
O que é Vitamina C e Para que Serve?
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial que desempenha várias funções importantes no corpo. A forma de 1000 mg é uma dosagem comum encontrada em suplementos, especialmente aqueles voltados para pessoas que treinam intensamente. Aqui está uma descrição detalhada sobre a vitamina C e seus benefícios:
Para que serve a Vitamina C 1000mg?
Antioxidante: A vitamina C é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres, que podem ser gerados durante o exercício intenso.
Fortalecimento do Sistema Imunológico: Ela desempenha um papel crucial no fortalecimento do sistema imunológico, ajudando a prevenir infecções e doenças.
Síntese de Colágeno: A vitamina C é fundamental para a síntese de colágeno, uma proteína que ajuda a manter a saúde da pele, músculos, tendões, ligamentos e vasos sanguíneos.
Absorção de Ferro: A vitamina C melhora a absorção de ferro de fontes vegetais, o que pode ser particularmente importante para vegetarianos e veganos.
Redução da Fadiga e Cansaço: A vitamina C pode ajudar a reduzir a fadiga e o cansaço, contribuindo para uma recuperação mais rápida após o exercício.
A Vitamina C - Train Hard em uso com outros suplementos:
Sim, a vitamina C pode ser misturada com outros suplementos. Aqui estão algumas combinações comuns:
Vitamina C + Vitamina E:
Ambas têm propriedades antioxidantes e podem trabalhar sinergicamente para proteger as células do estresse oxidativo.
Vitamina C + Zinco:
A combinação de vitamina C e zinco pode ser benéfica para o sistema imunológico.
Vitamina C + Creatina:
Muitas pessoas combinam vitamina C com creatina para ajudar na recuperação e no desempenho.
Vitamina C + Proteínas:
A vitamina C pode ser misturada com shakes de proteínas, ajudando na recuperação e na síntese de colágeno.
Vitamina C + Complexo B:
A vitamina C pode ser combinada com vitaminas do complexo B para ajudar no metabolismo energético.
Ingredientes: Vitamina C (Ácido ascórbico), Bisglicinato de Zinco, Antiumectante Dióxido de Silício, Veícuo Amido.
Não Contém Glúten
Cápsula: Gelatina e Água Purificada.
Sugestão de uso: Tomar 2 (duas) cápsulas ao dia ou conforme orientação do seu médico e/ou nutricionista
Advertências:
Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Não substitui uma refeição.
Mantenha fora do alcance de crianças.
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